生産性向上– category –

かれこれ2年以上、Youtubeの再生履歴の保存設定をオフにしています。こうすることで、ホーム画面におすすめ動画が表示されなくなります。 私のYoutubeホーム画面 ある日の夜、ふと気まぐれでこの設定を解除してみました。 その瞬間から、ホーム画面には魅...

「今から集中するぞ！」と意気込んで机に向かっても、ふとした瞬間にスマホを手に取り、気づけばYouTubeで1時間経過...または、「ちょっと横になろう」とベッドに横になったが最後、気づけば昼寝で午後が終わっている。 お恥ずかしい話ですが、そんな経験...

以前の記事で紹介した音声入力を実践する中で、感じたことがあります。 音声入力のボタンを押した瞬間に頭のモードが切り替わるというか、さっきまで頭の中に浮かんでいたはずの内容が途端に出てこなくなるのです。 この現象がなぜ起こるのか、どうすれば...

私はランニングや筋トレ中はスマホを持たない主義です。理由は簡単で、通知に邪魔されない集中した時間を過ごすためです。 一方で、そんなマインドフルな時間ほど良いアイデアが浮かびます。このブログのテーマだったり、仕事で使えそうなネタだったり、メ...

あなたは日々、SNSやニュースの閲覧にどのくらい時間を使っていますか？ ネットサーフィンによる時間の浪費は、現代を生きる多くの人が抱える悩みだと思います。過去の私も、X（旧Twitter）の沼にハマっていた時期がありました。タイムラインをひと通り読...

突然ですが質問です。あなたは家で勉強するのが得意なタイプですか？ 私は苦手です。受験生時代は塾の自習室に通い詰めていました。社会人になってからはカフェやマックで勉強することが増えましたが、神経質な性格のためどうしても周囲の音が気になってし...

私は毎日のように、「充実した毎日を送りたい」と思っています。 手帳選びにこだわったり、読書をしたり、このブログを書いたりしているのも、すべてはそのためです。日々の振り返りでは、以下の記事で紹介した自作フォーマットを大量に印刷し、少なくとも...

最近、「手書きの価値」についてよく考えます。 以前の私は、以下の理由から「あらゆる情報をデジタルで管理する」ことにこだわっていました。 【デジタル管理のメリット】 文字の入力速度はPCキーボードが最速 コピペできる（あとでWordやPowerPointにま...

ブログの習慣化に向けて、今も試行錯誤の日々が続いています。 これまでマインド面の話も多かったのですが、本日は純粋にテクニカルなお話を書きたいと思います。ブログ記事の下書きツールとして、開始初期（2023年2〜5月）はApple純正メモを使っていた私...

皆さんはモチベーションが上がらない時、どのように対処していますか？ とりあえず「明日から頑張る」ことにして、その日はサボってしまったことはありませんか？ 私を含めて、全人類が同じことをして、そして後悔の念に苛まれたことがあると思います。 今...